雨☔

昨日は雨がひどかったですね😖

皆さんの地域は大丈夫だったでしょうか？

雷もすごく鳴っていて少し怖かったなあ😅

今日は風が強いですが、良い天気なので散歩していきたいと思います‼️最近運動不足だからなあ😖

皆さんの中で適度に運動されてる方、オススメの運動があれば教えて頂きたいです😅

私はオードリーのオールナイトニッポンを聴きながら散歩したり、筋トレしたりとやっています🎵

ラジオ聴きながらだとやっぱり楽しめながらできるので‼️😂

皆さんも体調にはお気をつけて🎵☆彡

それではまた🌠